Hier findest Du Beiträge zu allen Themen des sozialen Arbeitsumfeldes.
Hybride Arbeit, Homeoffice, digitale Meetings – vieles ist flexibler geworden. Gleichzeitig erleben viele von uns mehr Stress im Arbeitsalltag. Ein zwischenmenschlicher Faktor, der dabei häufig unterschätzt wird, ist Vertrauen – in KollegInnen, Führungskräfte oder die Organisation als Ganzes. Warum Vertrauen aber entscheidend für unser Wohlbefinden ist – und wie wie wir auch in Zeiten von digitaler Zusammenarbeit gezielt Vertrauen stärken können – erfährst du in diesem Beitrag.
Kürzere Tage, mehr Rückzug und höhere Anforderungen: Die Winterzeit stellt unsere Resilienz auf die Probe. Warum besonders jetzt soziale Faktoren entscheidend dafür sind, wie wir Belastungen bewältigen, und wie sich deine Resilienz gezielt stärken lässt, erfährst du hier.
Schadenfreude, Sehnsucht, Flow-Zustand. Wie würdest du diese Gefühle einem Fremden beschreiben? Emotionen in anderen zu erkennen, zu verstehen oder zu beschreiben ist gar nicht so einfach. Erfahre hier, was emotionale Intelligenz eigentlich ist, wozu wir sie brauchen und wie du ganz einfach deine emotionale Intelligenz verbessern kannst.
Kommunikation kann den Unterschied machen – zwischen Kooperation oder Konflikt, vertrauensvollem Arbeitsklima oder Wettstreitigkeiten. Gerade im beruflichen Kontext ist klare Kommunikation essenziell – sowohl für gute Zusammenarbeit, als auch für das Wohlbefinden der einzelnen Teammitglieder. Was gute Kommunikation bedeutet und was das mit deinem Stresslevel zu tun hat, erfährst Du in diesem Beitrag.
Ob der Umgangston mit KollegInnen oder die Unterstützung der Vorgesetzten - das Klima im Team spielt in vielerlei Hinsicht eine wichtige Rolle. Warum vor allem psychosoziale Sicherheit wichtig für die Teamarbeit ist, erfährst Du hier.
In unserer modernen Arbeitswelt ist berufliche Isolation keine Seltenheit. Welche 3 Faktoren zu beruflicher Isolation beitragen und was du tun kannst, um sie zu vermeiden, erfährst du hier.
Lachen ist die beste Medizin – aber wie trägt Lachen zu unserer Gesundheit bei? Warum Lachen so gesund ist und was für positive Auswirkungen es auf dich und deine Gesundheit im Arbeitsalltag haben kann erfährst du hier.
Arbeitspsychologie Maier 